| 身心靈健康工作坊: 『健身棒棒樂』 |
| 2022年11月4日 （星期五） |
| 下午2:30至4:00 |
| 高雷中學（需自行前往）觀塘和康徑9號 |
| 1節 |
| 12人 |
| 中心會員及55至59歲人士 |
由中心職員帶領參加者到高雷中學與中學生一同學習簡單樂理節奏及基本敲擊樂的知識，從而透過鼓樂練習發展自身的空間感、平衡感及記憶訓練。
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費用：全免
負責職員：郭靜苑姑娘及甘瑞玲姑娘 |
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| VR全接觸 |
| 2022年11月11日及11月18日（逢星期五） |
| 下午2:45至4:15 |
| 觀塘地鐵站A2出口集合（需自行前往） |
| 共2節 |
| 12人 |
| 中心會員及55至59歲人士 |
由導師教授長者利用VR技術，繪畫及列印由長者自行創作的3D藝術品，並由高雷中學義工協助。
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費用：$20
負責職員：郭靜苑姑娘、甘瑞玲姑娘 |
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| 無人機操作體驗工作坊 |
| 2023年3月17日及3月24日（星期五） |
| 下午2:30至4:00 |
| 高雷中學 |
| 共2節 |
| 10人 |
| 中心會員或55至59歲人士 |
由導師教授參加者認識並學習無人機的基本操作技巧，在學習無人機的過程中，讓參加者增強手眼協調能力，提升對科技的興趣。
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費用：$20
負責職員：郭靜苑姑娘、甘瑞玲姑娘 |
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| 長幼共融活動：科技農場大發現 |
| 2023年4月21日（星期五） |
| 下午2:00至6:15 |
| 集合地點：中心活動室 |
| 1節 |
| 14人 |
| 中心會員及55至59歲人士 |
-中心集合出發
-參觀位於堅尼地城的「堅．農圃」，與中學生一同了解科技如何與農業結合，並認識不同的種植知識。
-乘旅遊巴士到中心解散
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費用：全免
負責職員：郭靜苑姑娘、甘瑞玲姑娘 |
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| 中國武術體驗工作坊 |
| 2023年10月4日及10月11日（星期三）（共2節） |
| 下午3:15至4:15 |
| 高雷中學 |
| 共2節 |
| 10人 |
| 中心會員及55至59歲人士 |
| 由專業導師教授參加者認識及學習基本中國傳統武術，讓參加者增強手腳協調能力，強身健體。 |
費用：$20
負責職員：郭靜苑姑娘、甘瑞玲姑娘 |
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| 水耕體驗樂工作坊 |
| 2023 年 11 月 17 日及 11 月 24 日（逢星期五）（共 2 節） |
| 下午 2:30 至 3:45 |
| 高雷中學 |
| 共2節 |
| 12人 |
| 55歲或以上社區人士或中心會員 |
| 由專業導師教授參加者學習水耕種植的基礎知識及實體水耕操作，讓參加者在學習中享受種植帶來的樂趣。 |
費用：$20
負責職員：郭靜苑姑娘及甘瑞玲姑娘
1.中籤者需於下午 2:25 到高雷中學正門集 合 。
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| AI人工智能大揭秘 |
| 2023年12月8日及12月1 日（逢星期五） |
| 下午2:30至3:45 |
| 高雷中學 |
| 共2節 |
| 12人 |
| 55歲或以上社區人士 |
| 由專業導師教授參加者透過AI人工智能科技的辨認表情及辨認正確坐姿，從而能應用於長者的領域方面，讓參加者有親身體驗人工智能改變未來的可能。 |
費用：$20
負責職員：郭靜苑姑娘及甘瑞玲姑娘
1. 中籤者需於下午2:25 到高雷中學正門集合。 |
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| 冰壺體驗班 |
| 2024年2月23日、3月1日、15及22日（逢星期五）（共4節） |
| 下午 2:30 至 3:45 |
| 高雷中學 |
| 4堂 |
| 12人 |
| 55歲或以上社區人士或中心會員 |
| 由專業導師教授參加者認識並學習冰壺運動，能夠增加團隊合作精神與溝通，從而享受冰壺運動的樂趣。 |
費用：$20
負責職員：郭靜苑姑娘及甘瑞玲姑娘
務註：1.中籤者需於下午2:25到高雷中學正門集合
2.課程由安老事務委員會贊助
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| 長者保健運動-運動樂頤年 |
| 2024年4月19日（星期五） |
| 下午2:30至4:00 |
| 高雷中學 |
| 1節 |
| 12人 |
| 60歲或以上社區人士或中心會員 |
| 由專業導師教授參加者認識並學習簡單樂理節奏及基本敲擊樂的知識，從而透過鼓樂練習發展自身的空間、平衡感及記憶訓練。 |
費用：$20
負責職員：郭靜苑姑娘及甘瑞玲姑娘
務註：1.中籤者需於下午2:25到高雷中學正門集合
2.課程由安老事務委員會贊助 |
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| 廚神樂：製作健康食品 |
| 2024年5月10日（星期五） |
| 下午3:00至4:30 |
| 本中心活動室 |
| 1節 |
| 12人 |
| 60歲或以上社區人士或中心會員 |
由廚藝導師教授參加者製作健康美味食品，在製作健康食品的過程中，讓參加者與中學生
增加彼此溝通、了解及認識，亦提升對健康飲食的注意。
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| 課程由安老事務委員會贊助 |
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